本日のmenu。

「桜えびと人参&豆乳ソースのパスタ」

「ルッコラとチキンガイヤーン」

「大根と林檎のサラダ」

「胡桃パンにスモークサーモンのマリネ」

<カラダにやさしいmenu>がテーマです。

多くの品種の野菜を摂り入れる工夫をしています。

 

ドレッシングのオイルは

葡萄の種から作る「シードオイル」

酢は「自家製果実酢」等を使用しています。

 

本日のサラダには「スチューベン」

実家で作っている葡萄の品種ですが

甘みが強く小粒で種が多いので

丸ごと酢に漬込んでいます。

そのままでも割って飲めますが

お肉調理のソースにも向いています。