本日の。

暑い日は「冷製UDON」です。

 

本日は「海老のハーブオイル煮」

「スモークサーモンとトマトのマリネ」

「黒チキン」をトッピング。

そして、お気に入りの「ワインドレス」

レタスの仲間なんですね。

 

黒チキンとは鶏胸肉で作った鶏ハムに

糀と黒ごまペースト、スイートチリソース

ナンプラーをあえた物です。

 

明日の水曜は21度予報なので「パスタ」の予定です。