本日の。

Aランチ。

「紫カリフラワーと豆乳ソースの

スモークサーデインと大根のパスタ

~シラスをトッピング」

「ホウレン草とナッツドレッシングの

ブロッコリー等のサラダ」

紫カリフラワーをふんだんに使ったパスタです。

アントシアニンは酢で化学反応を起こし

赤紫になります。

ピクルスに仕上げて一緒にサラダとして彩りを添えました。

 

サラダドレッシングはホウレン草とミックスナッツがベース。

ナッツがコクを出して深みがでます。